『うつ気分、抑うつ状態』
不安・悲しみ・焦り・被害妄想・自己嫌悪と
精神的に追い込まれます。
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『不眠状態』
睡眠は体の疲れをとる・脳を休める大事な役割を
果たします。個人的な意見ではありますが、夜中に暗い中１人で起きていると様々な事を悪い方向へ考えます。また、生活リズムが崩れ支障をきたします。⇒続きを読む
『食欲の低下』
一般的にうつ病初期段階では食欲が低下することが多く、食べたい物を食べたいという意欲が低下し、少量の食事で満腹感を感じてしまいます。⇒続きを読む
